Abteilungsleitung
| Claudia Lueken-Fäth (Abteilungsleiterin) | |
| Birgit Welter (Bereichsleiterin für Rope Skipping, Sportabzeichen, Kinderturnen) | +49 6432 82133 |
| Liesel Heymann (Ressortleiterin Frauensport) | +49 6432 8580 |
| Team-Mail | turnen@vfl-altendiez.de |
Das sportliche Angebot
Der aktuelle Wochentrainingsplan der Turnabteilung wird monatlich im Amtsblatt der Verbandsgemeinde Diez veröffentlicht.
| Leistungsturnen Mädchen | ||
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| Leitung | Termine | Ort |
| Birgit Welter
Claudia Lueken-Fäth Silke Schuhmacher Tobias Röse |
Montag, 16:00-18:00Mittwoch, 15:30-17:30
Freitag, 17:00-19:30 |
Schulsporthalle Altendiez |
| Leistungsturnen Jungen | ||
| Leitung | Termine | Ort |
| Ulf Schuhmacher | Montag, 16:00-19:00
Dienstag, 16:00 -18:00 Freitag 17:00 – 19:30 |
Schulsporthalle Altendiez |
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Rope-Skipping-Gruppe „Kiwi Jumpers“ |
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| Leitung | Termine | Ort |
| Birgit Welter | Sonntag, 17:00 bis 19:00 | Schulsporthalle Altendiez |
Gesundheitssport
Prävention und Therapie gepaart mit sportlichem Miteinander. Für dieses Angebot wird der VfL Altendiez seit 1994 regelmäßig mit dem „Pluspunkt Gesundheit“ des DTB ausgezeichnet.
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Sport fürs Herz |
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| Leitung | Termin | Ort |
| Carola Beysel | Montag, 18:30-19:30 | Schulsporthalle Altendiez |
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„Rücken in Schwung“ für Neueinsteiger und Geübte |
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| Leitung | Termin | Ort |
| Anja Lotz | Donnerstag, 09:00-11:00 | Lahnblickhalle Altendiez |
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Nordic Walking-Gesundheitskurs einschließlich Gewichtsmanagement |
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| Leitung | Informationen | Ort |
| Sibylle Brechtel | Anmeldung und Informationen zu den Kursen direkt bei Sibylle Brechtel unter + 49 6432 62687.Wechselnde Termine.Die Kurse sind auf jeweils 15 Teilnehmer begrenzt. | Wendehammer Christiansweg, Diezer Hain |
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Reha-Sport |
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| Leitung | Information | Termine | Ort |
| Manuela Römer | reha@vfl-altendiez.de | Einstieg mit einer Verordnung der Krankenkasse jederzeit möglich
Mi, 9:15-10:00 Uhr Mi, 18:00-18:45 Uhr Do, 11:15-12:00 Uhr |
Lahnblickhalle Altendiez |
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Breiten- und Freizeitsport |
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| Leitung | Termine | Ort | |
| Turnen Frauen 65+ | Liesel Heymann | Montag 10:00-11:00 | Lahnblickhalle Altendiez |
| Frauengymnastikgruppe, Schwerpunkt Rückenschule | Claudia Jonas | Montag 19:30-20:30 | Schulsporthalle Altendiez |
| Fitness/Aerobic für Frauen | Nicole Fürstenfelder | Montag 20:30-22:00 | Schulsporthalle Altendiez |
| Jedermann-Sport | Michael Künzler | Montag 20:30-22:00 | Schulsporthalle Altendiez |
| Seniorinnen- und Senioren-Gymnastikgruppe 60+ | Carola Beysel | Dienstag 10:00-11:30 | Lahnblickhalle Altendiez |
| Kleinkinderturnen (3-6 Jahre) | Birgit Welter | Freitag, 16:00-17:00 | Schulsporthalle Altendiez |
| Eltern-Kind-Turnen (ca. 1 ½ bis 3 Jahre) | Antonia Koch | Montag, 16:00-17:00 | Schulsporthalle Altendiez |
| Allgemeine Turnen | Tabea Fäth | Dienstag, 16:00-17:00 | Schulsporthalle Altendiez |
| Funktionsgymnastik für Damen und Herren | Waltraud Wilbert | Dienstag, 20:00-21:00 | Lahnblickhalle Altendiez |
| Walking und Nordic Walking | Ursula Ohl und Liesel Heymann | Mittwoch und Sonntag, 10:00-11:30 | Parkplatz „Lichte Eichen“ |
| Yoga für Jedermann | Rosa Neu-Nink | Mittwoch 18:45-20:15 | Gemeindehaus Heistenbach |
| Sportabzeichen-Treff | Birgit Welter | Freitag 19:30-21:00 | |
| Bewegungskurs „Aktiv bis 100“ (80+) | Ursula Ohl, Carola Beysel | Freitag, 10:00-11:00 | Lahnblickhalle Altendiez |
| Pilates für Seniorinnen und Senioren (60+) | Manuela Römer
Anmeldung und Informationen zu den Kursen direkt bei Manuela Römer unter pilates@vfl-altendiez.de. Die Kurse sind auf jeweils 14 Teilnehmer begrenzt. |
wechselnde Termine | Lahnblickhalle |
| Pilates für Einsteiger und Fortgeschrittene | Manuela Römer | Donnerstag, 19:00-20:00 | |